经常有很多寻求职业咨询的小伙伴和我说:
我每天的工作都是在机械重复,毫无乐趣可言。
我感觉每天都在熬时间,一直在忍受工作带来的痛苦。
总之,似乎都是在消耗自己的生命和精神健康以换取对物质的追求。
其实,我在进入工作领域的9年间,断断续续地,也经历过这样的至暗时刻。
有一段时间,感觉自己不是在为自己活着,生活没有一丝幸福感,未来十分迷茫。
但转眼一想,这样的生活不能过一辈子,真的一点都不敢想后半生还是这样生活,自己会变成什么鬼样子。
最近几年,经历了几轮职业咨询和心理成长方面的学习、咨询和实践后,了解了我的个人特质、爱好、擅长,确立了我的职业优势。
基于此,我找到了我的人生目标,并以此开始了属于我的真正的事业。
从此刻开始,再也没有迷茫、焦虑、抱怨和空虚的感受了。
不得不承认,越早定位自己的优势和目标,就能越快启动人生开挂模式,得到令人羡慕的成就和生活。
今天分享的这篇文章,就让你了解,什么是天赋优势,以及
我是如何帮助你定位你的天赋优势的。
希望你认真看完,将会受益匪浅。
图片来自网络:电视剧《傲骨之战》01不停地换,是因为没有找到你的本能
我的朋友蛋蛋,曾在A公司做一份工作,一开始很有兴趣,会用心去做好它,但过几个月之后,就开始厌烦了。
他吐槽A公司一大堆让他受不了的缺点,压根没动力继续做下去,甚至一想到这份工作,会浑身疲惫。
他会想办法拖延、逃避工作中的很多事情,甚至感觉在公司多待一天都是在浪费时间。
此时,他听说B公司的工作不错,赚钱多,又有前景,于是马上辞掉了手头A公司的工作,满怀信心地去应聘B工作了。
B工作做了一段时间,又发现了B工作存在的诸多缺点,这些缺点和A公司不同,但他又受不了了。
此时,他又开始没动力,提不起兴趣,于是会想着再换一份工作。
等到了新的岗位时,才发现新工作依然是同样的状态。
跳槽、跳槽、再跳槽……消极、倦怠、厌弃、迷茫、焦虑……他不停地换工作,但最终的结果是:不但没有摆脱它们,反而令他更难受了。
生活中,少部分人比较幸运,摸索一两年,就很快知道自己想要什么。
而绝大部分人,折腾到30多岁了,依然搞不清楚自己真正想要的方向。于是,人生中,除了迷茫,还是迷茫。
当你急切地想找一个方向稳定下来,却始终找不到安稳之路到底从哪里切入。
转眼间就要35了,你如热锅上的蚂蚁,开始焦虑、恐慌,但却不知出路在何方。
为什么你的人生总是不能如你所愿?
为什么你曾经期望得到的东西,在你得到了之后却并不能令你满足?
你真正想要的到底是什么?
要想从根本上解决这个问题,需要先来了解一个概念:天赋,或者说是本能。
图片来自网络:电视剧《傲骨之战》02天赋是你天生就能做的更好的事情
小时候,我的画画很吃力,而我的朋友小芳,却可以很轻松的看着画册模仿任何东西,惟妙惟肖。
但在音乐课上,我可以很容易把音符唱准,但其它同学怎么努力都在跑调。
你在某一类事情上很容易就做好了,某一类事情上却不能。
很容易就做好的事情就是你的天赋,就是你天生擅长的事情。
这时,你会说,啊,打小身边有一些天赋异禀的同学,但这些都只是少数。我从小资质平平,没发现自己有什么天赋。
其实,天赋是我们与生俱来的一种特质,每个人都有属于自己的天赋。
人的天赋各有不同,只不过,有的人比较明显,容易被发现,像那种在儿时就发现天赋的同学,是幸运的
但大多数人的天赋是不明显的,需要去观察、注意和刻意培养才能显露。
大多数人的天赋是在生活的探索和磨砺中慢慢表现出来的。
年,美国盖洛普公司的克利夫顿博士带领团队,研究出了职业中出现频率最高的34个天赋主题词,并认为:
天赋是一种“贯穿始终、并能产生效益的思维、感觉和行为模式”。
每个人都有一种“神经过滤器”,它使你在工作和生活中对于某种刺激感到兴奋,而对于其他的刺激则无动于衷。
这种惯常的行为模式,是一个人从大脑发育开始就日积月累,用进废退,用的多了,日久天长就成了最顺手的模式。
天赋是一种稳定的个性特质。
尽管人会随着时间发生一些变化,但在成年后,和性格特点一样,那些核心的个性特质也会相对稳定,不会轻易改变。
如果这种惯常的行为模式,能发现并且运用在职业发展中,将会创造出超出常人的优秀业绩。
图片来自网络:电视剧《傲骨之战》种职业天赋,总有几种属于你
盖洛普天赋分为“事物型”和“人际型”两大类:
事物型,分为做成事(执行力),和思考事情(战略思维)两类
人际型,分为带动他人(影响力),和支持他人(关系建立)两类
一般来说,事务型天赋类型多的人,人际型天赋类型就比较少,也就是说喜欢和擅长处理事情的人,就不喜欢也不擅长处理人际关系。
同样地,在事务型类型内,擅长事物执行的人,思考事情的能力就弱一些,在人际型类型内,擅长关系建立的人,影响力就弱一些。
在四大类型中,每个人总有一些倾向性。
我们一个个来看一下:
(一)执行力:你喜欢做事情吗?
执行力天赋属于“事物型”天赋,表明一个人做事能力如何,一个人行动力强不强,执行力如何,主要看这个大类的分布情况。
它包含9项细分类型,分别是成就、统筹、信仰、公平、审慎、纪律、专注、责任、排难。
如,「成就」天赋强的人,总喜欢忙忙碌碌并渴望有所作为,这样的人行动力很强,喜欢做事情,并喜欢做能衡量结果的事情,如销售业绩、赢得一个比赛,拿到一个项目。
「成就」天赋强的人非常适合做急诊护士,或销售员。
(二)战略思维:你喜欢思考事情吗?
战略思维天赋属于事务型天赋,表明一个人思考事情的能力如何,体现逻辑性,分析能力强不强,具有战略思维能力的人,很容易成为未来的高管人员,成为核心决策者。
它包含8项细分类型,分别是分析、回顾、前瞻、理念,搜集、思维、学习、战略。
如「分析」天赋强的人,喜欢探究事物的来龙去脉,有能力思考可能影响局面的诸多因素。这项天赋,在我的盖洛普报告里排第2位,我真的是喜欢什么事情都分析一下,很喜欢探寻事物的本质,遇到任何问题都会去查一下,它的逻辑是什么,事物的因果关系是什么。
「分析」天赋强的人,做人力资源、调研咨询、数据分析等需要大量分析的工作,十分得心应手。
(三)影响力:你喜欢带动他人吗?
影响力天赋属于人际型天赋,一个人有没有领导力,搭班子建团队的能力,主要来自这个大类的支撑。
它包含8项细分才干类型,分别是行动,统率,沟通,竞争,完美,自信,追求,取悦。
如行动天赋强的人能够将想法付诸行动,带动别人一起做事,喜欢说干就干,不喜欢瞻前顾后,总之就是一个字,干!
这个天赋的优势职业是企业家,尤其适合刚刚起步或者扭转局面的一些企业。
(四)关系建立:你喜欢与人合作吗?
关系建立天赋属于人际型天赋,这类人与他人合作有耐心,善于倾听,能够与他人达成共识,维系合作,属于人际交往的缓冲剂。
它包含9项细分类型:适应、关联、伯乐、体谅、和谐、包容、个别、积极、交往。
如适应天赋强的人能够活在“当前”,接受现实,在面临曲折处境时,保持良好的心态,能够接受关系环境的变化。
所以,适应天赋强的人可以考虑进入急救、新闻业、客户服务,直播电视制作的行业,这些行业要求一个人反应快且保持头脑冷静。
图片来自网络:电视剧《傲骨之战》04你对工作没热情,是因为没有在工作中形成正向反馈
天赋是一个人“贯穿始终”的行为模式,你做一份工作始终没热情,是因为没有在工作中形成正向反馈。
要想干好一项工作,需要发挥一个人的能力品质,而能力品质要受到3种因素的影响:知识、技能、天赋才干。
知识:你懂的东西,需要通过专门的学习或培训,并通过记忆掌握学科知识才能获得,常与我们的专业学习或工作内容相关,一般用名词表示,如文学、数学、医学、计算机语言、数据分析等。
技能:一个人的行动能力,需要长时间持久的练习才能形成,非一日之功,也不是只有知识就能具备的。如,电脑打字、英文的阅读和翻译、外科手术操作、写作,都需要长时间练习才能形成。
天赋:我们在运用知识或技能过程中表现出来的品质或特质。
技能和知识可以通过后天学习进行弥补,但它只是在30%的层面影响了一个人的业绩表现,实际上,70%的业绩影响因素为天赋。
比如从事销售工作,需要对客户进行陌生拜访,有的人见到陌生人如见到久违的朋友一般,可以大大方方的说着让人舒服的话语,很容易结交新客户。
而有的人确是心跳不已,面红耳赤,站半天也不知道该说些什么,最后多是以拜访失败结束。
同样是第一次拜访陌生客户,差别怎么这么大呢?
在盖洛普看来,对于喜欢和陌生人打交道的人,具备的是「取悦」的天赋,遇到这种场合,「取悦」开关会自动开启,思考如何在最短的时间内获取对方的好感和信任。因此,对于他们来说,销售工作做起来更容易,也更容易取得正向反馈。
再比如,拿我来举例。我在咨询工作中,总是能防止各种可能的错误发生,即使有时别人不采纳我的建议,方案实施后,他们最终陷入了我之前提醒过的各种陷阱中,这种天赋,叫做「战略」。
具备「战略」优势的人,能够透过日常琐碎,识别事物的规律。将规律牢记心中,尝试各种不同的方案,如此便可精确判断潜在障碍,然后选择最适合的那条路,去果断出击。因此,我在预测事物发展方面,总能如鱼得水,获得正向反馈。
除此之外,还有一些人做事时,总是愿意第一个发言,并希望别人按照自己的意愿去行动,这是「统率」天赋的特点;而有些人总是能够生动的将一些故事与周围的人滔滔不绝的描述,希望用自己的语言吸引别人的注意,这是「沟通」天赋的表征。
所以,职业优势的三大因素:知识、技能,天赋、一个都不能少。
很多在某一领域做出优质成绩的人,都是在天赋的基础上,学习了充分的专业知识,并且在实践中练就了精湛的技能,获得了亮眼的成绩,这样,职业优势才显露出来。
但,大多数人,自身天赋没有清晰,也并没有在天赋主题的基础上进行工作,所以职业成长和发展一直不顺利。
在现实工作中,你可能会发现,同样的一份工作,有些人不怎么努力,就能得到更好的结果;或者,在付出同等努力的情况下,他们得到的结果要远超越其他人。
而有些人则无论怎么努力,都无法达到他们想要的结果;或者,即使得到了,这个过程也要更加艰难。
因为,从表面上看,即使使用的都是同一种知识和技能。而最终决定结果的,却是天赋,天赋是一种无法弥补的竞争力。
那么,再次回到最初的问题:为什么你工作换了一份又一份,都不能让人满意?
很有可能是你所做的工作与你的天赋不适合,因此你怎么都做不好,没有获得正向反馈和优质结果,给你激励,因此,你也没有前进的动力。
在职业咨询中,我们常看到:
让一个具备「思维」「分析」天赋的人去做不需要分析,也不需要思维的动手操作为主的工作,就会很痛苦。
让一个「取悦」「沟通」天赋很差的人去做销售、客户服务工作,一定会连连碰壁,生活总是充满负反馈,整日压力爆棚。
让一个具有「成就」天赋的人去做基层公务员(琐事为主),必将产生频繁跳槽的现象。
所以,天赋优势是一个人工作最大的驱动力!
专注于天赋优势的工作,去本能地发挥优势,能更容易比别人做好,更容易取得优异的成绩,更容易获得正反馈。
由此,一个人对工作的成就感更高,对工作的满意度也更高!
而在天赋劣势方向发展会严重影响工作效率,让人产生挫败感。
在天赋劣势领域发展,一份工作中很难看到成绩,得不到正反馈,自己对工作也没有成就感,因此,容易去反复跳槽“试错”,但由于没有找到与自己天赋匹配的工作,因此,开启的是一个令人痛苦的负向循环模式。
所以,不做天赋优势方向的工作,产生的后果是:
(一)日常工作难以有成效,获得工作成绩的正反馈比较少
(二)对工作不满意,渐渐发展为对工作环境的不满意,对领导同事待遇多有抱怨。
(三)工作没动力,不想去上班,每天负能量。
下面的这个故事是盖洛普遇到的一个真实案例,可以更清晰地说明天赋优势如何正确发挥应用:
赫特克是一名有名的鞋匠,就连在法国的顾客都认为赫特克的鞋是世界上最好的。但是这些年来,这个做鞋的小生意一直让他很有挫败感。
尽管赫特克很清楚,以他的能力,每周做双鞋完全不成问题。但事实是,他平均每周只能做出30双。
当一个朋友问到这其中的原因时,赫特克解释说,他擅长做鞋,但不擅长营销,而且最让他头疼的是要账,他把大部分时间花在了自己不擅长的这两个方面。
所以,赫特克的朋友就介绍了西格尔给他认识,赫特克天生就是一个销售员。就像赫特克以他的手艺著称一样,赫特克特别擅长谈生意和销售。考虑到他们的优势是互补的,赫特克和西格尔决定合作。
一年后,这种基于优势的组合每周可以生产、销售多双鞋子,并如数收回货款——效益是之前的3倍多。
这个故事听起来很简单,但确实在很多情况下,做自己擅长之事会让事情变得更简单。当我们能够投入大部分精力,发挥我们天生的优势时,就会有超乎寻常的发挥空间。
然而,生活中的大多数普通人,并没有在做自己天赋优势范围的工作,甚至绝大多数人,不知道自己的天赋在哪里。
管理大师彼得德鲁克说:
“大多数人都自认为知道自己擅长什么。其实,不然......然而,一个人要有所作为,只能靠发挥自己的优势!”
图片来自网络:电视剧《傲骨之战》05我如何帮你挖掘潜在职业优势
那,我如何帮助职业优势不清晰的你看到你的潜在优势呢?
有如下流程:
(一)澄清职业问题
我会在预咨询的20~30分钟的时间里,对你进行充分的了解,并且通过我的经验和对你的提问,初步判断你哪一部分的潜能优势没有得到发挥。
请你充分说明:
你在当下的工作中遇到了什么卡点,对问题进行充分的阐述和梳理。
如,一位职业咨询者的诉求是:工作重复,一重复就想跳槽!
我会通过一些咨询技术,帮你澄清:
为什么这个问题会困扰你,导致跳槽的核心原因是什么。
这位咨询者的回答是:没有成长!
可见,「学习」是这位咨询者最主要的职业诉求,他对学习的优势没有得到发挥。
(二)梳理每一段成长、工作经历和内容
我会在预咨询后给你布置一项家庭作业,希望你在2~4周的时间完成家庭作业。
家庭作业如下:
1)制作你的愿景板
将你想要的生活描述出来:
可以是文字描述,也可以是画画,或者找一些照片,图片拼接起来,构成你向往生活的图片。
通过愿景板,将你可能发挥优势愿景的瞬间筛选、清晰、放大。
2)自动书写
找一张白纸和纸笔,进行自动书写。
回忆经历,探索童年、小学、中学、大学、工作阶段,每一段的主要经历,每段经历至少写1个印象深刻的故事,至多不限。
自动书写的目的是在自主、无计划和无约束的情况下,了解你的想法和感受,在此过程中我们不会有意识的去控制书写的内容。从而更容易让你看到在你的潜意识中内心真正的需求。
经历重点描述让你:
感到成功、感觉良好、容易成长、自己有需求的经历故事。
3)成就事件小故事
选择你的人生亮点
回顾从你上大学以来到现在,自己的人生亮点。
这些成功的亮点背后,都体现了你解决问题的某些能力,从能力中可以体现你的很多天赋优势。
这些成就事件可以是工作或学习上的,也可以是课外活动或家庭生活中的,比如同学聚会、一次美好而难忘的旅游等等,它们不必是惊天动地的大事情,只要符合以下两条标准,就可以被视为“成就!”
你喜欢做这件事时体验到的感受
你为完成它感受到的结果而自豪
还可以是:
超越自我:我原本以为做不到,但最后做到的事情
被人夸:我经常被人夸的一件事情
自我骄傲:我觉得过去最值得骄傲的一件事情
描述你的人生亮点——撰写成就故事
针对每一种经历写一篇小短文,即撰写你的成就故事,每一个故事都应当包含以下要素:情景、任务、行动、结果,即STAR
1.S指的是situation,背景。事情发生的背景是什么,在什么情况下发生这样的一个事件。
2.T指的是Task,任务:在这件事情中你要做的事情是什么,需要达成的目标是什么,也可以描述你遇到的困难。
3.A指的是Action,行动:在这件事情里面你的具体行动步骤是什么,即你是如何克服障碍、达成目标的。
4.R指的是Results,结果:最后你取得了什么成就,拿到了什么结果。
人生亮点小故事,示范案例:
分析你的人生亮点
(1)分析自己在其中使用了什么样的技能
(2)确定自己最享受其中的哪一种技能
通过成长过程中,每一段学习,工作经历的详细描述和总结,我会协助你挖掘特质方面的重要信息,通过这些信息,重点觉察以下内容。
(三)自我觉察和探索,咨询师协助澄清
在第1次正式的2小时咨询,我会与你一起探讨你的作业。
由于你可能并没有在优势领域充分打磨你的专业知识和技能,所以,此时,要想发现你的天赋优势,重点需要你去觉察与感受,即:
你在实际做过的哪些事情中,都有哪些感受。
在你的前半生,曾经做过的事情中,一定会有一些事情在你的天赋标签上。
发挥优势时,具有以下四大标志:
第一、成功。
优势是能力的最佳指示牌。请思考,你做哪些事情后:
进步空间最大、能想出最好的点子、最有成就感。
第二、直觉。
即你在做这件事情前,
说不清楚为什么,不知不觉中,一直反复被这件事情吸引。
第三、成长。
你在做这件事情的过程中,
可以很自然的去全情投入,感兴趣;可以毫不费力,学的比别人快。
第四、需求。
你在做这件事情后,
即使消耗了大量的体力和精力,但是身体感受不到一丝的疲惫。
综上,你需要留心,在做这件事情前、中、后,自己的直觉,成长,需求,因为它会推动你走向成功。
所以,优势是能让你感到很强大的事情。
在探讨这些让你感到强大的事情时,咨询师会使用一些咨询技术,依据过往经验,协助你澄清一些环节:
这件让你感到强大的事情,你的优势体现在哪一个环节。
咨询师可能会这样提问:
1)为什么做这件事对你很重要?
2)你和谁,对谁,为谁做这件事情,重要性有差别吗?
3)何时在做这件事,重要吗?
4)这件事与什么有关,对你来说,重要性有差别吗?
在充分的澄清和讨论后,你会进一步发现,在让你感到强大的优势事件中,你最在乎的是哪些点,不是哪些点,从而更进一步看到能让你感到最有吸引,学起来最快,最有需求的那些潜在优势点,到底在哪里。
(四)优势测评及解读
在第1次咨询后咨询师会给你布置家庭作业:优势测评。
我会协助你进行3项测评,包括:
天赋优势测评:通过测评,明确你的盖洛普34项天赋得分以及排序情况,明确四大类天赋(战略、支持、执行、影响)的排序,精准确定你的核心优势是什么,辅助优势是什么,劣势是什么,我会帮你确认1~2个优势区域。
职业兴趣测评:通过测评,确认你的直觉和成长方面,能吸引你,让你感兴趣,学起来最快的事情有哪些。
职业兴趣类型MBTI职业性格测评:通过测评,确认你的特质需求,在你的性格中,有哪些特质驱使你天生对一些事物有需求,感兴趣,做起来毫不费力,乐此不疲。
职业性格类型(五)综合判断,优势确认
在第2次优势咨询的2h中,我会和你一起讨论这些测评结果。
协助你澄清确认优势测评结果,结合你的职业问题、职业愿景,过往经历、自我觉察,以及他人的评价、平时的习惯,进一步澄清确认,直到你觉得这个测评真正地能说明自己。
(六)结合问题及目标分析优势发展方向
参考岗位要求或自己的职业发展目标,综合分析
如果目前的职业状态不佳,分析一下,是否有机会让自己更多的发挥优势?
如果实在不喜欢眼前的工作,可以做一个优势方面的职业规划吗?
如何在当前的职业中发挥你的优势,你可以按照这样一个原则进行思考:
FREE原则:
F代表专注,看看这一项优势,如何有助于你现在的工作。
你可以问自己以下问题:
1.在工作中,你何时运用这一个优势,将这一个优势用到什么事情上
2.这一优势的使用评率是多少
3.何时这一个优势被证明对你的工作很有帮助,有什么帮助
4.对于这一个优势,你收到了什么反馈
R代表懂得放手,发现你现在的工作中错失了哪些良机。
你可以询问自己以下问题:
5.在哪些新的情境下,你可以更多的运用这一个优势
6.你能改变工作安排,让自己置身于这些情境中吗,要实现这一个想法,你需要找人谈一谈吗,找谁谈呢?
7.要加速这一个优势的运用,你需要尝试哪些新体系或者新技术?
8.你如何测量,记录这一个优势的运用程度?
9.要加速这一优势,你需要尝试哪些新体系或者新技术?
E代表教育,学习必要的新技能,打造这一个优势。
你可以询问自己以下问题:
10.要发挥这一优势,你需要学习哪些新技能?
11.学习这些新技能需要采取哪些措施?是不是要读一些书,上一些课程,或者上网做一些调查?
12.工作时,你的学习对象是谁?
13.你可以和谁一起讨论,如何更有效的运用这一些优势?
E代表拓展:围绕这一优势拓展你的工作。
你可以询问自己以下问题:
14.你如何与别人分享在这一优势方面的最佳做法?
15.你如何拓展你的工作范围,更好的应用这一项优势?
最后,综合以上分析,你想到正确发挥你的优势的方法了吗?
如果当前的工作真的无法发挥你的优势,那么你也可以采取转换职业路线的方式。
比如,我的34项主题优势,前15项几乎都落在了战略和关系,执行稍弱,影响垫底,你几乎能看到我的画像:
思维敏捷,有战略高度,乐于学习,想法很多,共情力强,有识人能力,会是一个很有魅力的军师,但如果我只做执行工作,比如会计或者出纳,简直要命。
我需要把工作转到分析和创意更多的事情中,而不是做简单的执行。
此时,我可以看一看,当前组织的工作中,与我的工作相关的岗位有没有使用思维分析更多的岗位,如果没有,那么我可以转到行业中寻找一下可用的机会。
所以,使天赋优势更清晰,最重要的一步就是:勇敢尝试!
寻找天赋所在领域的知识,专业化学习,并在实践中不断锻炼你的技能。
你可以接触新的机会,并在不同环境下对自己的优势进行检验。
所以,如果你有想要尝试的事情,大胆去做吧!
如果你有一直很怕做却依然好奇的事情,也应该去试一试!
如果你不去尝试新东西,投入学习和实践,就永远不会知道自己的优势到底是什么。
不断尝试,清晰职业优势,把优势专业化成长,在擅长的领域做一个厉害的人。
不断地用正向结果反馈,重燃职业激情!
我是职业规划师简一
简一说职业规划,医药行业信息咨询顾问深耕7年,专注于青年人群的职业定位、发展以及职场成长议题,转载请注明:http://www.0431gb208.com/sjszyzl/2988.html