我隔壁小区有一间录音棚，是我录制课程的地方，往年夏日步行穿过小区的时候，我会看到许多老人家带着还在牙牙学语的孙子、孙女在玩。老人家们大多坐在凳子上扇扇子，孩子或者在地上蹒跚学步，围绕小区的基础设备游戏，或者直接就被放在推车上，左看看右看看，推车上的收音机播放着各种风格的歌曲。
每回经过这些地方的时候，我总是很想上前去给长辈们出主意，其实还有很多游戏是合适各种年龄段的老人家和孩子一起玩的，在小区里散步的一上午，可以捣鼓的游戏当然也可以很丰富。
我们现在大多都明白，「陪在孩子身边」不等同「高质量的陪伴」。有时候可能觉得自己已经陪伴了孩子的成长，但从现代儿童发展心理的角度来说，这并不是真正意义上的陪伴。但有时候理念更新的速度太快，对于老人家来说，接受难度不能过于苛责。太复杂的道理和步骤，到底是否合适长辈的思维和思考方式，当然也需要我们琢磨清楚。
老人陪孩子玩耍，其实也能做到轻松、简单、质量高。所以，我打算将这几年我家玩过的祖孙游戏梳理出来，供大家参考。虽然因为疫情影响，户外聚玩的机会少了，但不会影响活动开展的，我们把场所换成家里或者安全的空旷地方就可以了。
为了让大家更直观地了解这些游戏的做法，我给大家做一些简明扼要的要点示范，也把游戏目的和步骤做了一些针对性的调整。希望全天下的长辈们也能享受寓教于乐的祖孙乐，乐融融。
可爱小猪
按摩和抚触，其实是我家孩子出生后，我和婆婆一起在儿科医生那里上的第一个亲子游戏。当时儿科医生说，要是担心老人家腰一直弯着脊椎不舒服，也可以让孩子躺在床上，老人家坐在旁边，或者有一个比较高的尿布台帮忙。
在我家哥哥弟弟还是个小婴儿的时候，每次洗完澡，我和婆婆都会给他们做按摩，孩子们很喜欢，每次给他们摸摸，他们都是躺在床上或一动不动，或冲着我们哈哈笑，我也能感受到孩子们的享受。给婴幼儿按摩的好处有很多，比如可以协调五感，刺激脑神经发育等，同时，按摩也是我们和孩子增进感情的一种方式，这种方式让孩子感受到安全，也能让他体会到我们对他的关爱。
初生的孩子，有着很敏锐的触觉，不同的触摸方式会让孩子有不同的感觉。随着孩子对语言节奏有一定的感觉，将触觉与听觉结合起来，可以让孩子有全新的感觉。比如我想和大家分享的这一个「可爱小猪」的按摩游戏。
游戏目的：协调视觉和触觉，刺激脑神经发育；增强信赖感和安全感；丰富孩子的认知结构。适合年龄：0-12个月实操要点：孩子平躺在床上，我们用一只手握住孩子的手，并将孩子的手打开。用另一只手接触孩子的手心，并念「我有一只小小猪」。再用手在孩子手心画圈圈，说「转呀转呀转不停」。接着用两根手指竖直交替顺着孩子的手臂往上移，说，「忽然开始往前走，一步，两步，三四步」。手指移到孩子下巴或其他地方处，为孩子挠痒痒，说「停在这里噜噜噜」。每次游戏时间不超过20分钟。
小提示：这首儿歌比较简单，对于老人来说，记忆起来难度也不会太大。如果有其他的比较熟悉的儿歌，也可以用自己熟悉的儿歌，再配合动作进行。只需要记得要形成一个固定的童谣歌曲，重复练习和固定环境是婴幼儿学习的必备条件之一。要注意的是，在做动作时尽可能符合儿歌节奏，使亲子互动更加有趣。可以多做几次，也可以在孩子的另一条手臂或两条腿等任意地方上做这个活动。
另外，在做这个游戏时，我们还可以和孩子进行一些语言上的互动，来达到丰富孩子认知结构的目的，比如我常用来引导孩子的叙事示范法，都是很好地帮助孩子提升认知结构、提高智商的办法：
在游戏前，问孩子「宝贝，我们一起来唱儿歌吧。」，是对所进行的事情进行客观并简约的叙述；
问孩子「开心吗？」，是对孩子的情绪和回应进行陈述和命名；
问孩子「我们再来一次，看小猪多可爱呀。」，是对所处环境进行引导和叙事描述，大家都可以试起来。
黑白图卡
孩子一生下来就有视力，但是还不具备视觉。对于只能感觉到明暗光线、和模糊物体轮廓的新生儿，我们可以适当给他一些视觉刺激，提升视觉功能。
这里有一个优先顺序大家可以都记录下来，对于刚出生的婴儿，图画书的选择，圆形图案大于立体图案，黑白的垂直长条图卡是很好的选择。因为刚出生的孩子更喜欢看那些明暗相间、黑白交界的地方，而不是人们普遍认为的色彩鲜艳的东西。处在视觉敏感期的孩子，明暗对比强烈的事物更能吸引与维持他的注意力。=
所以在我家哥哥弟弟小的时候，我给他们准备了一些黑白图卡（注：图卡不等于闪卡），让老人在孩子清醒的时候陪孩子玩，因为游戏比较简单，也比较轻松，老人也很乐意。不管是做推车，还是躺在床上，都很方便进行，因为水平式地扫描图片，也是新生儿观察事物的方式。
游戏目的：提高孩子的视觉敏感度；丰富孩子的认知架构适合年龄：0-5个月实操要点：将孩子抱在怀里，尽量让孩子和老人面朝同一个方向。取出图卡，置于孩子眼睛前方20-20厘米的位置。将图卡从孩子左眼前方慢慢移至右眼前方，再慢慢移回来，活动持续20-30秒，然后从左到右，从右到左，做反复练习。每次游戏时间不超过20分钟。
小提示：给孩子看卡片很简单，在给孩子看图卡时，仍需要与孩子保持多一点的互动，多对孩子说说话。即便是简单几句招数，让老人家重复说就好，绝对是没问题的。因为都同样开拓孩子的智力发展。
例如可以对孩子说：「宝贝，看看这张图片。图片里有两种颜色，一种是黑色，一种是白色，我们一起来看看吧。」这是帮助发展孩子的颜色认知；「宝贝，你喜欢这张图片吗？」这是借由对话促进和孩子的交谈，记得一定要给孩子几秒钟让孩子尝试回应；「你真棒，一直在看这张图片呢！」这是用正向肯定来鼓励孩子继续发展好的游戏习惯。随着孩子慢慢长大，我们也可以尝试其他的方式刺激孩子的视觉神经。例如，将卡片贴在墙上，让孩子趴着看；或者在房间摆设一些闪烁的小灯，每天开三到四次，每次给孩子看几分钟，这些都对孩子的视觉发展有很大的帮助。当然，度过了刚开始的几个月后，大家可以用颜色鲜艳的图画书来替代哦，随着孩子的视觉发展，孩子对色彩的辨识能力也会逐渐出现。孩子会逐渐适应和喜欢色彩鲜艳的东西，比如蓝色、绿色、红色和黄色，所以图画书也要及时更换。
散步游戏
运动量对于婴幼儿的身体发展，甚至视觉发展都是至关重要的，这里也包括带孩子散散步、晒晒太阳。
平时可以让老人带孩子出去散散步，晒个太阳（不要暴晒，做好物理防晒）。特别是早上晨起这回事儿，这个老人家比年轻人的早睡早起的意识可好多了。但这个散步过程，早上呼吸新鲜空气、伸展肢体动作，对于孩子来说，确实是很好的生活习惯养成。当太阳光比较烈的时候，我也见过很多老人家会带自家的孩子在阳台上，借助着一些遮阳地理位置的帮助，来「晒晒太阳」，这也是很好的方式哦，记得可以让孩子多眺望。因为带孩子散散步，不等于带孩子去太阳底下暴晒。
游戏目的：增强孩子的体质；帮助孩子体验良好的情绪；培养视觉发展。适合年龄：0-12个月实操要点：让孩子躺在小推车里，和他一起出门去户外散步。
一边散步，一边给孩子介绍今天的行程，介绍周围的风景。当孩子不想躺着时，将他抱出小推车，引导他观察一下花朵或者蝴蝶。小提示：
正如我在今天文章开头描述的，很多老人带孩子到户外晒太阳，都是孩子看孩子的，老人聊老人的。老人和孩子的互动很少，尤其是1岁以下的孩子。其实，多跟孩子说话，对于孩子的语言发展和智力发展都有极大的帮助。
这里说的多说话，不是要求老人家一定要强制性地、和孩子漫天说丰富的、复杂的、浩瀚的故事，这个是很多让老人家胆怯的任务。简单地重复练习，一点点增加认知关键点，对孩子的智力发展会更好，也会更符合孩子的发育特征。
比如「今天天气真好啊，我们一起出去晒太阳吧。」、「太阳照在身上是不是暖暖的啊？」、「看这里有这么多人啊，你高兴吗？」、「这朵花真漂亮啊，你喜欢吗？」这些都是很好的示范。
随着孩子的月龄长大，我们可以每次叠加一个信息，将「天气真好」，逐渐叠加为「天气真好，云很白，风很舒服」等，这些都是很好的延伸变化。
会说话的玩具
孩子不会说话，但是他能从听到的语言中得到相关的信息。随着外部话语信息的越加丰富，他的表达方式和内容也会相应增加，语言就是在这样的过程中逐渐形成的。这是我们常说的「接受性语言技巧」和「表达性语言技巧」。
下面介绍的这个游戏，就是我家玩得比较多的动物模仿秀——会说话的玩具。我当时，结合婆婆的爱好和习惯，做了一些游戏包的改良，让老人家和孩子的聊天，每次的话题都可以比较聚焦。游戏目的：发展表达性语言技能；倾听和发声练习；练习沟通技巧适合年龄：3-9个月实操要点：让孩子躺在床上或地上。依次取出不同的动物玩具，用不同声调模仿动物作自我介绍。在介绍一种动物之后，让孩子抓一抓这个动物。
小提示：孩子虽然听不懂大人说的什么，但是他会根据成人说话的频率而得到不同的信息，当成人语速较快时，他往往会跟着做一些快速的动作；而当成人语速较慢时，他也会跟着慢下来。所以，平时，我们在与孩子互动时也要注意语速。如果我们希望孩子能得到放松与休息，说话的语速也要慢一些。再回到我们这个游戏中，由于这个游戏需要模仿各种声调，如果老人一个人做不来，也可以作为一个全家的游戏，例如由奶奶做开场，爸爸扮演老虎，妈妈扮演小白兔，孩子一定会很开心：奶奶：「宝贝，我今天要给你介绍几个动物朋友。」爸爸：「你好，我是大老虎，我可是森林之王哦。」（声音凶凶的、粗粗的。）妈妈：「你好，我是小白兔，我最乖巧哦，小朋友们都喜欢我。」（声音温柔的，细细的。）不用我多描述，这个场景我想你隔着屏幕都能感觉到有趣，对吧。喊名字游戏
喊名字游戏，很多老人都喜欢跟自家孩子玩，我家长辈们也是。刚开始，我也习以为常，觉得没有什么了不起。但再深究一下，就发现这是一个非常好的游戏，并且是非常有意义的里程碑游戏。
3个月的孩子听力已经有了很好的发展，而且由于颈部肌肉的发展，孩子已经能转动头部来
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