万心理工作者的从业指南
译者：Sara原文标题：HowUsingtheRightLanguageCanDestigmatizeMentalIllness原文作者：KrystalJagoo译者介绍：我是一只蜗牛，偶尔做做自己喜欢的事。精神疾病和药物使用的治疗会面临许多障碍。
根据最近发布的神经心理药物学观点，来自国家心理健康研究所的一个小组公布：需要适当的语言来减轻污名化。
特别在新冠疫情期间，心理健康问题成上升趋势的急诊室里，确保项目和服务在所有需要的时候都能轻易完成，找出治疗中的障碍是至关重要的。
即使当治疗对精神疾病和药物使用有效时，污名化所带来的问题仍然是个巨大挑战。使用更适当的语言提供医疗保健，可以使诊疗过程更简化。
国家心理健康研究所的领导回顾了语言如何造成污名化和影响精神疾病、药物滥用的多种研究。
这些作者把污名化称作“围绕鲜明性格特征人群的消极态度”，并解释语言如何潜在地增加或降低污名化，影响治疗。
问题语言可能加重精神疾病，导致药物使用的障碍。为避免污名化语言（如“成瘾”），研究所领导推荐对患者使用人本主义语言（如患有精神分裂症的人）。
作者认为：那些有生活经验的人应该优先如此转变语言。
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污名化造成治疗障碍
沃顿大学护理项目的科学主管，教职工DawnStraiton说“既然我们在社会中，就应该降低外在语言污名化，因为这会帮助人们在寻求帮助时感到更舒适。”
Straiton强调，因为新冠疫情流行，全球经济下滑为许多个人增加了压力，精神疾病和自杀风险都处于上升趋势。
“我们需要保证人们了解新冠疫情本身造成的神经精神病学疾病风险，但是过去一年半面临的社会心理挑战也将我们置于风险下，”她说。
Straiton说，“除了我在沃顿大学的本职工作，我还在联合国担任精神健康员工顾问，了解污名化如何在全球呈现，它不仅妨碍服务，更让受精神困扰的人群感到被排斥。”
在年，联合国秘书长致力于“到年，会创造一个每个人、每个地方都可以支持他们心理健康的世界，为世界去除污名化和种族歧视。”
这是我们每天努力的事，但它需要努力和教育。
想想你使用的语言，足够影响你周围可能遭受精神健康问题的人。
在现实中，每五个人中就有一个人可能受到精神疾病和药物滥用的影响，这无关乎性别或社会经济地位，它可能在生命的任何阶段发生。
Straiton强调，它是可治愈的。
冥想与治疗处理在最近二十年走得很远，但是污名化仍然让人们相信这是他们生命的终结。这种想法会导致回避治疗甚至自杀。
“不依从精神冥想也会让遭受精神疾病的人们情况恶化，”他说。
“想想你用过的话并觉察它们可能影响你周围在遭受精神健康问题的人。这包括使用否定术语如疯狂，甚至过度使用或误用医疗术语。”Straiton说。
滥用“精神分裂”，就是用污名化方式错误使用医疗术语的主要例子。
“作为一名临床医生，我尝试与客户作为搭档沟通，识别不依从治疗的障碍，包括污名化及如何管理它。”
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人本主义语言帮助
MeghanMarcum是Michael代表团的主要心理学家，他说，“重点是帮助读者理解，怎样的语言及特定标签会影响罹患精神健康症候的人群。污名化会让人们不再寻求治疗，我们需要周全的语言而不用贬低术语给人们贴标签，像瘾君子。”
这些标签也来自大众，因此Marcum解释医疗保障提供者需要尽更大努力转变，以减少与精神健康相关的污名化影响。
“我们支持在污名化的破坏效果方面所做的研究，并解释污名化怎样阻止人们接近他们需要的治疗，”她说。
Marcum说，“公众应该明白心理疾病在美国和全球有多么盛行。抑郁是全世界的头号致残原因。焦虑紊乱每年影响四千万美国国人，疫情导致持续加强的精神健康问题，现在比任何时刻都要明白语言的能量，从每个人的角度思考如何降低污名化。”
在Marcus工作中，她强调，当临床医生使用人本主义语言时病人的回应更好，作为一名被标签为精神健康紊乱的客户可能会受到不好的影响，因为他们不懂得诊断，或者被他们的诊断限定、影响。
“人本语言让诊断被识别，为个人受
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